De recent geopende studio Yen ontvangt ons voor een kennismakingsles Mat Pilates.
Of je nu nieuw bent in Pilates of een ervaren beoefenaar, onze lesgeefster Yentl zorgt voor persoonlijke begeleiding en helpt je om je eigen balans te vinden.
In de les combineren we de klassieke principes van Pilates met moderne variaties.
Versterkende oefeningen voor buik-, rug- en bekkenbodemspieren, afgewisseld met stretch- en ademhalingstechnieken.
Beginner of gevorderde, de les is zeker toegankelijk voor iedereen!
Tot dan! Groetjes Els (GSM: 0486.88.65.99)
Prijs:15 euro Graag overschrijven op rekening Markant BE28 4153 0213 6120
